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対人関係

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2020年1月25日 / 最終更新日 : 2020年1月25日 松浦 みづほ ブログ

空気が読めないのは、自分の感覚が麻痺しているから

こんにちは!松浦みづほです。 小さい頃から緊張感の高い環境(家庭の中に安心感がない状況)にいたりすると、自分でも知らず知らずのうちに他の人よりも高い緊張感で日々を過ごしていたりします。 そうすると、みんなはリラックスして […]

2019年12月22日 / 最終更新日 : 2019年12月20日 松浦 みづほ ブログ

自分にとって「水の合う場所」を探していく

こんにちは!松浦みづほです。 自分にとって気持ち良い関係を築きたいとか、気持ちよく自分自身の力を発揮したいと思う時、それができる環境を自分自身で選んでいくということって、とても大切だなと感じます。 水が合う・合わないはあ […]

2019年12月10日 / 最終更新日 : 2019年12月9日 松浦 みづほ ブログ

自分は自分でいいんだという感覚があるから人と繋がれる

こんにちは!松浦みづほです。 自分がそのままの自分でOK!と思える感覚ってとても大切なんだなって思います。なぜなら、そのままの自分でOKという感覚があるかないかって、対人関係にも影響があるし、自分の能力が発揮できるかどう […]

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FAP療法の中指ビンゴ、出来るようになるためにやったこと。

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心が整うと体も整う

2021年2月15日

FAP療法と脳の血流

2021年2月8日

体はトラウマを覚えてる

2021年2月5日

「あこがれ」の先にあるもの

2021年1月24日

依存と自立

2021年1月6日

今年も一年ありがとうございました

2020年12月31日

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