2019年12月19日 / 最終更新日 : 2019年12月17日 松浦 みづほ ブログ 「はまる」ことで苦しみを麻痺させている こんにちは！松浦みづほです。 最近、振り返れば振り返るほど、自分はなかなかに色んなものに嗜癖してたかもしれないな〜と思っていて、嗜癖について調べたりするのがすごく楽しいです。 今日は、自分のための覚書としても、嗜癖につい […]
2019年12月18日 / 最終更新日 : 2019年12月16日 松浦 みづほ ブログ 「自分だけの魅力」を輝かせるために こんにちは！松浦みづほです。 心の傷から解放されていくと、自分っていいなって感じられるようになっていきます。それって内面的な部分ももちろんですが、外見的な部分についても、いいなって思えるようになっていくなと感じています。 […]
2019年12月17日 / 最終更新日 : 2019年12月16日 松浦 みづほ ブログ 自分が本当にやりたいことが見えてくる こんにちは！松浦みづほです。 カウンセリングを受けるたび、FAPって面白いなって思ってきました。 よくトラウマさんは感覚麻痺が起こっているっていいますが、実際に麻痺している時って自分がどのくらい麻痺しているかは分からない […]
2019年12月16日 / 最終更新日 : 2019年12月15日 松浦 みづほ ブログ 「私」を信じてくれる人とつながる こんにちは！松浦みづほです。 人と人は無意識的にもコミュニケーションを取り合っているから、相手がどんな風に自分を見ているかということも、自分自信のセルフイメージにすごく影響を与えているなって思います。 私はものすご〜く、 […]
2019年12月15日 / 最終更新日 : 2019年12月15日 松浦 みづほ ブログ 後悔からも解放されていく こんにちは！松浦みづほです。 私には後悔がたくさんあったなと思います。「あの時ああすればよかった」とか、「あんなことを言って、もしかして傷つけてしまったかも」とか、「あんなことをしてきっと嫌な思いをさせてしまった」などで […]
