2020年8月11日 / 最終更新日 : 2020年8月11日 松浦 みづほ ブログ 自分を守れる人間関係 こんにちは！松浦みづほです。 人との心地よい距離感を、自分の感覚で感じる トラウマから回復してくると、自然と人との関係の中で心地よい距離感というものが取れる様になっていくんだなと感じます。トラウマの問題がある時は、どうし […]
2020年8月8日 / 最終更新日 : 2020年8月9日 松浦 みづほ ブログ 異性に対する嫌悪感 こんにちは！松浦みづほです。天気がいいので布団を干したら、すごくほかほかになって取り込んだ後の部屋の中の温度がなかなか下がらなくなってしまいました。笑 恋愛・婚活がうまくいかないのは、うまくいかないことで自分を守っている […]
2020年8月7日 / 最終更新日 : 2020年8月7日 松浦 みづほ ブログ 「嫉妬」が自分の才能を教えてくれる こんにちは！松浦みづほです。植木鉢にどこからともなくやって来る雑草って、早めに抜いた方がいいのかな〜と気になっています。これはこれでありなのかな？と思って放っておいてしまっているんですが、このままだと根っこが伸びていきそ […]
2020年8月5日 / 最終更新日 : 2020年8月5日 松浦 みづほ ブログ 「虚しい気持ち」はどこから来るの？ こんにちは！松浦みづほです。梅雨が明けたらいっきに夏の日差し！という感じですね。腕をみたらすでに日焼けしている気がしました。今年はマスクをしているので、マスクの形に日焼けしないといいな〜と思っています。 トラウマ治療で悪 […]
2020年7月31日 / 最終更新日 : 2020年7月31日 松浦 みづほ ブログ 自分の感覚にもどれるルーティーン こんにちは！松浦みづほです。最近、誰かの感情を自分のものだと思ってしまって少し振り回されてしまったので、意識して（？）「心に聞く」時間をしっかり取るようにしています。 「安心感」とか「安定感」が本来の自分の感覚だよ〜と思 […]
