「話が通じない」のに離れられないのは

こんにちは！松浦みづほです。

「話が通じない」ってすごく怒りが溜まる状態だなと思います。

例えば、「◯◯するのお願いね」と言って「分かった」と言ったのにやってないとか、
「予定組みたいから連絡ちょうだい」と言われたから連絡したのに「都合がわるい」と言われたり…

なんか話が通じてないな？と思うようなことが、うまくいかない関係性の中では生まれたりするなと感じます。
通じてないな〜と思うだけならいいのですが、「なんで？」ってなってしまうとイライラ！となってしまったりして、怒りに頭が持っていかれて自分らしくいられなかったりしますよね。

なんで？ちゃんと確認したのに…とか
なんで？お願いされたからやったことなのに…
そんな感じで、「なんで？」に頭の中が支配されてしまったりします。
ひとつひとつの事はそんなに大きな怒りではなかったりするんですが、その分解消されない怒りが蓄積していって、そして溜まった怒りが思わぬところでドカーンと爆発してしまったり。

そんな時、ちょっとうまくいかない関係だから少し距離を置こうって自分を守れる距離を確保できればいいのですが、「こんなことで怒るあなたが悪い」とか、「こんな事でいちいちカチンときている自分が悪い」なんて風に間違った帰属の仕方をしてしまうと、本当は離れた方がいい関係から離れられなくなってしまうこともあるかもしれないなと思います。

なんで？と思いながらも自分のどこが悪かったんだろうと考えてしまう。
そして怒りがあるから離れられない〜って感じかもしれないなと思います。
（怒りがあるとリベンジしたくなるというか、執着させられてしまうことがあるなと思います。）

感情（怒り）の酔いから醒めてくると、その状況っていうものがすごくクリアに見えてくるようになるなと感じます。
これって相手の問題なんだって分かってくるので、怒らされなくなっていく。

冷静にこの人とは離れよう〜って心地よい距離を保てるようになるなって感じます。

うまくいかない関係の中にいると、ふつうに歩きたいのに、いちいち足を引っ掛けられるようなことが起こります。
でも、一緒にいて楽だねって感じる人とはそれが起こらないんですよね。
だから流れるように一緒にいられる。
自分に合う関係っていうのは、お互いに心地よい関係なんだと思います。