2020年8月31日 / 最終更新日 : 2020年8月31日 松浦 みづほ ブログ 自分にとって一番心地よい答えを知る こんにちは！松浦みづほです。 「心に聞く」って本当に面白いな〜と思います。 先日、ちょっと気になることがあって、これってどうしてこうなっているのかな？（自分の状態）と心に聞いてみたら、そういうことでしたか〜という答えが返 […]
2020年8月27日 / 最終更新日 : 2020年8月27日 松浦 みづほ ブログ 人のコンプレックスを受け取らない こんにちは！松浦みづほです。 私がFAP療法の好きなところは、自然と「その人自身の姿」になっていくというところかな〜と思います。周りから見ていると変化しているって見えるのですが、そのご本人にとってはそれが自分の自然な姿な […]
2020年8月24日 / 最終更新日 : 2020年8月24日 松浦 みづほ ブログ できない自分を受け入れると こんにちは！松浦みづほです。今まで使っていたキーボードが、なにをしなくてもずっと4を入力し続けているので、これは本格的に壊れたんだなと思いキーボードを新しくしました。そうしたら、今まで「＠」とか「（）」が全然ボタンとは違 […]
2020年8月20日 / 最終更新日 : 2020年12月16日 松浦 みづほ ブログ 「自分のことを好きじゃない人が好き」って…？ こんにちは！松浦みづほです。 最近、自分のことを好きじゃない人が好き（！）みたいなお話をしている人と続けてお会いすることがあり、話を聞きながら私は全く同じではないにしても、それちょっとわかるな〜と思っていました。笑今はそ […]
2020年8月18日 / 最終更新日 : 2020年8月20日 松浦 みづほ ブログ 不快な気持ちを受け止めてみると こんにちは！松浦みづほです。最近、外でお仕事をされている方の服に扇風機？がついているのを見かけることがあって、その服すごいな〜！って感じています。すごく昔にファッションショーで服に扇風機？がついているのを見たことがあって […]
2020年8月17日 / 最終更新日 : 2020年8月17日 松浦 みづほ ブログ トラウマを認めていくと こんにちは！松浦みづほです。なぜかキーボードが勝手に数字を打ち込んでしまって文章が進みません。笑なぜ？これは壊れたんでしょうか？ 回復の物語 先日、3日間お勉強会があったのですが、空いた時間でブログ書けるかな？と思ってい […]
2020年8月12日 / 最終更新日 : 2020年8月12日 松浦 みづほ ブログ 人との距離がちょうどよくなると、相手の気持ちを考えなくなる こんにちは！松浦みづほです。枇杷の木を育てているんですが、近頃の日差しが強すぎるのか？ちょっと葉っぱが灼けてしまっている気がしています。水は足りてると思うんですが…日陰を作った方がいいのかな？難しいですね。 人の気持ちを […]
2020年8月11日 / 最終更新日 : 2020年8月11日 松浦 みづほ ブログ 自分を守れる人間関係 こんにちは！松浦みづほです。 人との心地よい距離感を、自分の感覚で感じる トラウマから回復してくると、自然と人との関係の中で心地よい距離感というものが取れる様になっていくんだなと感じます。トラウマの問題がある時は、どうし […]
2020年8月8日 / 最終更新日 : 2020年8月9日 松浦 みづほ ブログ 異性に対する嫌悪感 こんにちは！松浦みづほです。天気がいいので布団を干したら、すごくほかほかになって取り込んだ後の部屋の中の温度がなかなか下がらなくなってしまいました。笑 恋愛・婚活がうまくいかないのは、うまくいかないことで自分を守っている […]
2020年8月7日 / 最終更新日 : 2020年8月7日 松浦 みづほ ブログ 「嫉妬」が自分の才能を教えてくれる こんにちは！松浦みづほです。植木鉢にどこからともなくやって来る雑草って、早めに抜いた方がいいのかな〜と気になっています。これはこれでありなのかな？と思って放っておいてしまっているんですが、このままだと根っこが伸びていきそ […]
