2021年4月22日 / 最終更新日 : 2021年4月21日 松浦 みづほ FAP療法体験記録 〈FAP療法の記録〉異性への嫌悪感 私はFAP療法を受けてなかったらどうなっていたんだろう？と思う困りごとがいくつかあったのですが、そのうちのひとつが“男性への嫌悪感”です。 言いようのない嫌悪感に苛まれる 私は同僚やクラスメイトとしてある程度距離を保って […]
2021年4月14日 / 最終更新日 : 2021年4月21日 松浦 みづほ ブログ 自分の力を発揮していくことの大切さ とある研修に参加していて、ブログの更新がおひさしぶりになってしまいました。 研修は３日間だったのですが、朝早くから夜遅くまで、ご飯もろくに食べず（笑）だけど色々なことにチャレンジさせていただいてすごく有難い経験になりまし […]
2021年4月1日 / 最終更新日 : 2021年3月31日 松浦 みづほ FAP療法体験記録 〈FAP療法の記録〉突然虚しい気持ちになるのは、いじめのトラウマが原因？ 家の大掃除をしなくてはいけなくてずっと掃除をしていたのですが、やりすぎて体を痛めてベットから起き上がれなくなりました…頭があげられないので、ベットから一度落ちて立ち上がっています。笑 写真はそんな出来事が起こる前の、早め […]
2021年3月16日 / 最終更新日 : 2021年3月23日 松浦 みづほ FAP療法体験記録 〈FAP療法の記録〉はじめてFAP療法をうけてみて はじめてFAP療法を受けてみての感想 桜の花を買いました！お部屋で季節を感じることができてとても良いです。これから蕾が咲き始めるのも楽しみです。 自分のトラウマが見え始める 私の場合、いまではFAP療法を受けた後って、す […]
2021年3月14日 / 最終更新日 : 2021年3月13日 松浦 みづほ FAP療法体験記録 〈FAP療法の記録〉知らなかった自分の心と向き合う カウンセリングを受けると決めた時 すぐにカウンセリングを受けると決められなかった理由 『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』を読んで、この本すごい！となってその後も出版されていた本を全部読んだ私でしたが、実は […]
