2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 松浦 みづほ ブログ 麻痺していると頑張りすぎちゃう 寒かったりあったかかったり、気温の変化の激しい最近ですね。散歩をしていたら梅の花が咲いたりしていて、今年の冬はあまり寒くないけど、春がきてあたたかくなるのが楽しみ〜！な気分になりました。 体の疲れに気がつかない 小さい頃 […]
2020年1月30日 / 最終更新日 : 2020年1月30日 松浦 みづほ ブログ 繰り返し読んでいくと、見えなかった世界が見えてくる こんにちは！松浦みづほです。 ふだん時間がある時は本を読んだりしているんですが、最近またこの本を読んでみよう〜と読み始めた本があります。 繰り返し本を読んでいると、以前はわからなかったり頭に入ってきていなかったことも、改 […]
2020年1月29日 / 最終更新日 : 2020年1月28日 松浦 みづほ ブログ 恐怖に振りまわされない こんにちは！松浦みづほです。昨日は雨が降っているし寒いし寒くて目が覚めるしですごく冬！って感じました。寒いのでダウンを着たのですが、まだカラーや骨格などの診断を知る前に買ったものなので顔色が悪くなってるな…って感じです。 […]
2020年1月28日 / 最終更新日 : 2020年1月27日 松浦 みづほ ブログ 緊張と弛緩のバランス こんにちは！松浦みづほです。 最近、はじめましての方達の前で自己紹介をする機会があり、私もだんだんと緊張が落ちてきたのかな〜と感じることがありました。 緊張と弛緩のバランスは大事 普通、人って普段はリラックスしていて、「 […]
2020年1月27日 / 最終更新日 : 2020年1月27日 松浦 みづほ ブログ 自分にしかない魅力を深めていく。 こんにちは！松浦みづほです。 心の傷から解放されていったときに、その人自身がとっても魅力的になっていったり、「モテる」ようになるのってすごいことだなって感じます。別にモテたくてトラウマ治療を受けてるわけじゃない、なのに素 […]
