2020年7月31日 / 最終更新日 : 2020年7月31日 松浦 みづほ ブログ 自分の感覚にもどれるルーティーン こんにちは！松浦みづほです。最近、誰かの感情を自分のものだと思ってしまって少し振り回されてしまったので、意識して（？）「心に聞く」時間をしっかり取るようにしています。 「安心感」とか「安定感」が本来の自分の感覚だよ〜と思 […]
2020年7月28日 / 最終更新日 : 2020年7月28日 松浦 みづほ ブログ 不安が伝染していく こんにちは！松浦みづほです。すごく晴れているけど予報では雨になる日って、日傘と雨傘どっちを持っていくか迷います。結局、迷って両方とも持っていくんですが、かさばるし重いしでう〜んとなったりしています。晴雨兼用にすればいいの […]
2020年7月25日 / 最終更新日 : 2020年7月25日 松浦 みづほ ブログ 苦手の中に光る才能 苦手になるには訳がある！のかも。 こんにちは！松浦みづほです。最近は少しブログが更新できていない日もあったりするのですが、こうやって文章を書き続けられているのって、昔の自分から見たらすごいことだな〜と思う時があります。 […]
2020年7月22日 / 最終更新日 : 2020年7月22日 松浦 みづほ ブログ 自分の魅力を受け入れる こんにちは！松浦みづほです。家の近くの道を歩いていたら、突然木の影から飛び出てきたセミに体当たりされてびっくりしました。まだまだ雨の日もありますが、もう季節は夏になってきているんですね。でも不意打ちはびっくりするので止め […]
2020年7月18日 / 最終更新日 : 2020年7月18日 松浦 みづほ ブログ 無意識のうちの変化 こんにちは！松浦みづほです。 私はFAPを受けてとても変化があったなと自分でも感じているんですが、先日どんな風に変わったの？と聞かれて、「あれ？私ってどんな感じだったんだっけ？」と以前の大変さを忘れてしまっていることに気 […]
