2021年9月27日 / 最終更新日 : 2021年9月27日 松浦 みづほ ブログ メルマガはじまります！ 昨日ブログでご紹介した結婚相談所Agumにて、365日毎日届くメールマガジンがスタートしました。 私も週に１回、メルマガを書かせていただいております。私はトラウマ的な視点で書かせていただいておりますが、いろんな視点での考 […]
2021年9月26日 / 最終更新日 : 2021年9月26日 松浦 みづほ ブログ トラウマと婚活と自分の幸せについて 先日、新しいプロフィール写真を撮りに行ってきました。 お〜！とても素敵に自然な感じで撮ってくださいました。 なぜ新しいプロフィール写真を撮ってもらったかというと、今関わらせていただいている結婚相談所のメンバーが増え、新し […]
2021年6月24日 / 最終更新日 : 2021年6月24日 松浦 みづほ FAP療法 自分の感覚を感じることと、感情に振り回されないこと こんにちは！松浦みづほです。 私は、FAP療法を受け始めたとき「感情を感じなくなりたい」と思ってカウンセリングを受け始めたのですが、ふと最近、「感情を感じなくなる」のではなくて、「感情に振り回されなくなりたかった」んだな […]
2021年6月2日 / 最終更新日 : 2021年6月2日 松浦 みづほ FAP療法 自分の感覚を取り戻していく こんにちは！6月ですね。先月はずっとバタバタとしていて時間があっという間に過ぎてしまったのですが、最近やっと落ち着いてきて紫陽花が咲いてるな〜などなどの季節の風景を感じられるようになりました。やっぱり安心できる環境という […]
2021年5月5日 / 最終更新日 : 2021年5月5日 松浦 みづほ ブログ 眠れない夜に思うこと…遺伝子コードって効くんだな。 私はたま〜に、いつもと違う刺激があると夜眠れなくなったりすることがあります。 頭をアイスノンで冷やせば眠れる時もあるし、目を温めると眠れる時もあるし、靴下を一枚増やせば寝られる時もあるし、なにをしても眠れない時もあります […]
