2020年3月20日 / 最終更新日 : 2020年3月20日 松浦 みづほ ブログ 自分を安売りしない こんにちは！松浦みづほです。 先日、ある場所で「自分を安売りしなくていいんだよ」と声をかけてもらうことがあり、（全くそんな話になるとは思わなかったのでびっくりしたのですが）そうだよな〜と思いました。 本当に、「自分を安売 […]
2020年3月18日 / 最終更新日 : 2020年3月20日 松浦 みづほ ブログ 限界まで動いてしまうのは、感覚が麻痺しているから こんにちは！松浦みづほです。 感覚の麻痺があると、自分の疲れを感じられずに倒れるまで動いてしまうということがあったりするなと思います。 麻痺しているから限界を超えて動けちゃう 私も自分のことをちょっと振り返ってみると、ま […]
2020年3月17日 / 最終更新日 : 2020年3月20日 松浦 みづほ ブログ 自分にとっての幸せを選択する こんにちは！松浦みづほです。 感覚麻痺の状態から、自分がどんなことについて「快」や「不快」を感じているかという自分の感覚を取り戻すことって、自分が進んでいきたい道とか、自分にとっての幸せを掴むために大切なことだなと感じま […]
2020年3月16日 / 最終更新日 : 2020年3月20日 松浦 みづほ ブログ ダブルバインドで離れられない！ こんにちは！松浦みづほです。 ふと以前のことをなんとなく思いだしていたら、あれってダブルバインドだったんだな〜！と腑に落ちたことがありました。 苦しい関係から離れられないのは麻痺しているから その時、苦しいけどどうしても […]
2020年3月15日 / 最終更新日 : 2020年3月20日 松浦 みづほ ブログ 「注目」することでこうありたい自分に向かってく こんにちは！松浦みづほです。 「注目」って、望んでいる・いないに関わらず、相手の要素を取り込んでしまうなと感じます。 「注目」をどんな風に使うかが自由になるポイントなのかも この「注目しているとその人の要素を取り込む」と […]
