2020年10月14日 / 最終更新日 : 2020年10月14日 松浦 みづほ ブログ 無意識のセンサー こんにちは！松浦みづほです。 あれ？って感覚を無視しない 無意識のセンサーは鋭いな〜と思うことがあります。時々、外に出て人と接していると、あれ？と感じることがあります。なぜか会った後に落ち込んだり、普段食べないものを食べ […]
2020年10月12日 / 最終更新日 : 2020年10月12日 松浦 みづほ ブログ 心地よい関係を求めて こんにちは！松浦みづほです。 分かってもらうことで、感情が整理されていく 「分かってもらう」って感情を消化していく上でとても大切なことだなと感じます。 話をしていて、自分の中の不快な感情が消えていく時って、相手が自分の話 […]
2020年10月10日 / 最終更新日 : 2020年10月10日 松浦 みづほ ブログ 「無」で繋がっていく こんにちは！松浦みづほです。雨が続いていて、涼しいというより一気に寒い！という感じですね。寒くて早くも冬服を来ているんですが大丈夫でしょうか…笑 自分の感覚をとりもどして「無」になっていく 私たちの本質的な部分は「無」だ […]
2020年9月23日 / 最終更新日 : 2020年9月23日 松浦 みづほ ブログ 恋は発作 こんにちは！松浦みづほです。恋って発作なんだな〜と思ってしまうことがあります。笑 発作が起きてるから、いつもと違う自分になってしまって普段だったらしないようなことをしてしまったりするし、普通の状態なら見えるようなことも見 […]
2020年8月20日 / 最終更新日 : 2020年8月20日 松浦 みづほ ブログ 「自分のことを好きじゃない人が好き」って…？ こんにちは！松浦みづほです。 最近、自分のことを好きじゃない人が好き（！）みたいなお話をしている人と続けてお会いすることがあり、話を聞きながら私は全く同じではないにしても、それちょっとわかるな〜と思っていました。笑今はそ […]
2020年8月12日 / 最終更新日 : 2020年8月12日 松浦 みづほ ブログ 人との距離がちょうどよくなると、相手の気持ちを考えなくなる こんにちは！松浦みづほです。枇杷の木を育てているんですが、近頃の日差しが強すぎるのか？ちょっと葉っぱが灼けてしまっている気がしています。水は足りてると思うんですが…日陰を作った方がいいのかな？難しいですね。 人の気持ちを […]
2020年8月11日 / 最終更新日 : 2020年8月11日 松浦 みづほ ブログ 自分を守れる人間関係 こんにちは！松浦みづほです。 人との心地よい距離感を、自分の感覚で感じる トラウマから回復してくると、自然と人との関係の中で心地よい距離感というものが取れる様になっていくんだなと感じます。トラウマの問題がある時は、どうし […]
2020年6月4日 / 最終更新日 : 2020年6月4日 松浦 みづほ ブログ 人間関係と自由ってすごくリンクしています こんにちは！松浦みづほです。 2・6・2の法則を使って自分の苦しみの原因を探ってみると 人と人との関係って興味深いなと感じます。ある人といると、自分には力があって、その力で色々なことを切り拓いていくことが出来ると感じるの […]
2020年6月1日 / 最終更新日 : 2020年6月1日 松浦 みづほ ブログ 人から好かれたい！は「好かれない」体験を再演しているのかも？ こんにちは！松浦みづほです。今日は久しぶり〜な道を歩いてみました。多分最後に通ったのが、桜が散っている時だったので季節がすっかり変わっていて緑が濃い〜！って感じでした。1ヶ月ちょっとなのに、変化って面白いですね。 自分が […]
2020年5月31日 / 最終更新日 : 2020年5月31日 松浦 みづほ ブログ 自分を楽しむことで周りに人が集まってくる こんにちは！松浦みづほです。 モテたい！好かれたい！と思わなくなると、その状態になるのかも 昨日の続きです。（まだ考えてました笑） 色々考えて見みましたが、結局は「自分らしくいること」「自然体の自分でいること」「リラック […]
