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FAP療法・トラウマ治療のカウンセリング-kauni-

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緊張

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2020年9月15日 / 最終更新日 : 2020年9月14日 松浦 みづほ ブログ

なぜか問題がある状況を選んでしまうのは?

こんにちは!松浦みづほです。家の中で育てている観葉植物があるんですが、日光を求めて窓の方に段々と傾いてきているのを発見してしまいました。秋になって日差しも落ち着いてきたので、たまには日光浴をさせてあげないいけないですね。 […]

2020年3月23日 / 最終更新日 : 2020年3月23日 松浦 みづほ ブログ

人といると緊張しちゃうのは、気持ちを読もうとしているから

こんにちは!松浦みづほです。 人の気持ちを考えている時って、本当に自分の感覚が感じられなくなっているんだな〜と感じます。また、それと同時に感覚が麻痺しているから緊張も高まってくるし、自分の緊張に気がつけないので、知らない […]

2020年1月28日 / 最終更新日 : 2020年1月27日 松浦 みづほ ブログ

緊張と弛緩のバランス

こんにちは!松浦みづほです。 最近、はじめましての方達の前で自己紹介をする機会があり、私もだんだんと緊張が落ちてきたのかな〜と感じることがありました。 緊張と弛緩のバランスは大事 普通、人って普段はリラックスしていて、「 […]

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2021年9月27日

トラウマと婚活と自分の幸せについて

2021年9月26日

自分の感覚を感じることと、感情に振り回されないこと

2021年6月24日

自分の感覚を取り戻していく

2021年6月2日

ラジオに出演してきました

2021年5月21日

眠れない夜に思うこと…遺伝子コードって効くんだな。

2021年5月5日

〈FAP療法の記録〉異性への嫌悪感

2021年4月22日

自分の力を発揮していくことの大切さ

2021年4月14日

〈FAP療法の記録〉突然虚しい気持ちになるのは、いじめのトラウマが原因?

2021年4月1日

〈FAP療法の記録〉はじめてFAP療法をうけてみて

2021年3月16日

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