2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 松浦 みづほ ブログ 麻痺していると頑張りすぎちゃう 寒かったりあったかかったり、気温の変化の激しい最近ですね。散歩をしていたら梅の花が咲いたりしていて、今年の冬はあまり寒くないけど、春がきてあたたかくなるのが楽しみ〜！な気分になりました。 体の疲れに気がつかない 小さい頃 […]
2020年1月28日 / 最終更新日 : 2020年1月27日 松浦 みづほ ブログ 緊張と弛緩のバランス こんにちは！松浦みづほです。 最近、はじめましての方達の前で自己紹介をする機会があり、私もだんだんと緊張が落ちてきたのかな〜と感じることがありました。 緊張と弛緩のバランスは大事 普通、人って普段はリラックスしていて、「 […]
