2020年4月21日 / 最終更新日 : 2020年4月21日 松浦 みづほ ブログ 「恐怖」のブロックを外して自分の力を発揮していく こんにちは！松浦みづほです。 トラウマ治療をしていたり、「心に聞く」をやったり自分でも色々と試したりしていると、こうなりたい！とか自分が望んでいることっていうのは、その人にとってそこまで行けるよという、その分の伸び代があ […]
2020年4月20日 / 最終更新日 : 2020年4月20日 松浦 みづほ ブログ 遺伝子コードで魅力が上がる♪ こんにちは！松浦みづほです。色の薄い、これも八重桜なのかな？という桜を見つけました。いろんな桜があってかわいいですね〜。雨でしたが、白と黒の小さい鳥が蜜を吸いに来ていてかわいい感じでした。 先日から、優しさをオフしよう！ […]
2020年4月13日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 松浦 みづほ ブログ 睡眠の質が変わっていく こんにちは！松浦みづほです。昨日道を歩いていたら、カラスノエンドウを見ながら「確かこれはスズメのなんとかって言ったはず〜なんだっけ？」と言ってる人がいて、ちょっと惜しい！と思って面白かったです。 そこに生えていたのはカラ […]
2020年4月8日 / 最終更新日 : 2020年4月8日 松浦 みづほ トラウマ 人の気持ちが伝染しちゃうのは？ トラウマを理解するうえできわめて重要なのだが、前頭葉は、共感（他者の身になる能力）の座でもある。現代の神経科学における屈指の大発見は、一九九四年になされた。イタリアのある科学者グループが幸運な偶然に恵まれ、やがて「ミラー […]
2020年4月7日 / 最終更新日 : 2020年4月7日 松浦 みづほ ブログ トラウマ治療で「安心感」の土台を作っていく こんにちは！松浦みづほです。 子どものころに、養育者との関係で「安心感」という感覚を養うことができないと、「不安」をベースに生きることになってしまいます。なにをしていても、「これで大丈夫」とか「自分は自分でOK」という感 […]
