2020年1月25日 / 最終更新日 : 2020年1月25日 松浦 みづほ ブログ 空気が読めないのは、自分の感覚が麻痺しているから こんにちは！松浦みづほです。 小さい頃から緊張感の高い環境（家庭の中に安心感がない状況）にいたりすると、自分でも知らず知らずのうちに他の人よりも高い緊張感で日々を過ごしていたりします。 そうすると、みんなはリラックスして […]
2020年1月24日 / 最終更新日 : 2020年1月24日 松浦 みづほ ブログ 好きは苦手の裏返しかも？ こんにちは！松浦みづほです。 好きって、もちろん本当に好きなこともあるんですが、苦手を克服しようと、あえて好きって思い込んでることもあるなと思います。 「好かれたい」気持ちはどこからくるの？ 例えば、私は同性の人に好かれ […]
2020年1月23日 / 最終更新日 : 2020年1月23日 松浦 みづほ トラウマ トラウマの影には魅力が隠れている こんにちは！松浦みづほです。 トラウマからの回復とともに「人に好かれるようになる」とか、「褒められるようになる」とか、「外見が素敵に変化していく」とかって見たり聞いたりしますが、そうだな〜あるな〜って思います。 その要因 […]
2020年1月22日 / 最終更新日 : 2020年1月21日 松浦 みづほ トラウマ 依存が必要なのは、トラウマを見ないため こんにちは！松浦みづほです。 最近、すっかり温泉楽しいな〜という感じになってきていて、もっと体が楽になる趣味ってないかな？と考えています。まずは手軽に出来ること…と思って足をマッサージしてみたら、それだけで気持ちのシャッ […]
2020年1月21日 / 最終更新日 : 2020年1月21日 松浦 みづほ ブログ 新しい物語をつくっていく こんにちは！松浦みづほです。 FAPを受けていると、自分の過去に対するとらえ方が変わっていくな〜とよく感じます。 「なんであんなことになったんだろう？」と怒りが止まらなかった出来事も、「どうしてあんなことしてしまったんだ […]
