魅力的な人になるには？

こんにちは！松浦みづほです。

人の魅力って奥深いなと思います。

同じ人でも、その人がどういう状態でいるかによって受け取る印象って全然違って来ます。
不安定でいるのか、安定しているのか、怒っているのか、喜んでいるのか？
その人の内面が大きく影響しているんですよね。

イライラしてると素敵なことに気がつけない

私がカウンセリングを受け始めるかなり前のことでしたが、ある時期ずっと怒っている人と一緒にいなければならなかった時がありました。
いつもイライラしていたり傷つくような言い方をしてくるので、その人の印象ってあまり良いものではなくて、素敵だなとも思っていなかったのですが（すみません…）
しばらく会わないで久しぶりに会った時に、全く別人みたいに明るい人になっていたことがあり、内面ってこんなにその人の「魅力」という面で影響を与えるんだな〜と感じたことがあります。

その人の顔のパーツとか、体型とかは全然変わっていないし、服装やメイクも変わっていなかったと思います。
でも、その人の雰囲気とか、その場に与えるムード？のようなものが全然違ったんですよね。

そして、その時初めて外見的な面でもこの方って素敵な方だったんだな〜！と思ったんです。
ずっと見ていたのに、全然気がつかなかった！と思いました。

それくらい、その方の内面にあったイライラのようなものが、見た目においても現れてしまっていたんだなと感じたことを思い出しました。

怒っていると、怒っている人の顔になる

その方の場合は、私もその場にいたのでよく分かるのですが、かなり環境的に怒りを溜めずにはいられない現場だったので、そうなってしまったのも仕方なかったなという感じではあったんですよね。
（そして多分私も同じようにイライラした雰囲気だったと思われます）

だけど環境を変えたことで感じられるようになった、内面の穏やかさとか幸せ感みたいなものを、その人は纏っていました。
でも、その状態にならないと外見的な魅力に気がつけなかったというのも、その時はびっくりなことでもあったんですよね。
魅力というのは、かなり心の状態に左右されるものなんだなと感じたんです。

美しくなるのは、心が解放されていくから

FAP療法を受けていても、そういう外見的な変化が起こるな〜と感じています。
トラウマ治療をしていると、それまでの「不安や怒りの世界」から段々と「落ち着いて安心できる穏やかな世界」って感じに自分の感覚というものが変わっていきます。

「安心感」って、結構「幸せ感」って感じがします。
だから安心が広がっていくと、幸せな感じ〜という心の状態になっていくんですよね。
（うまく書けてるか分からないのですが、ハイな感じではないって感じです。しっとり甘い感じ…という感じかな？）

そうすると、そのおだやかな感じ、幸せな感じというのは、自分が気が付いていなくても外見に反映されているものなんですよね。
外見だけでなく声やお話しする雰囲気が変わったな〜と感じる時もあります。

幸せそうな人という感じになって、素敵な人だよねという感じになっていく。
うまく言えないですが、しっとりするというか、キラキラした感じになっていく。

その変化って緩やかだから自分では気がつかないこともあるかもしれません。
でも、周りの人はきっと素敵だなって感じているんだろうな〜と思ったりしています。