2020年4月1日 / 最終更新日 : 2020年3月31日 松浦 みづほ ブログ 感情のアップダウンがなくなると、おだやかな世界が広がってくる こんにちは！松浦みづほです。 心の傷から回復して、生きづらさを解消していくには、麻痺を解消して脳内の麻薬に酔っていない状態になるのが大切なのかなと思います。 遺伝子コード FAP療法では遺伝子コードを唱える、というのがあ […]
2020年3月31日 / 最終更新日 : 2020年3月30日 松浦 みづほ ブログ トラウマによる感覚麻痺をとっていく こんにちは！松浦みづほです。大嶋先生の新刊「憂うつデトックス」読みました。おもしろかった〜。読んでいたら、なんだかスッキリして、これがスクリプトの力かな？って感じました。 今日は、全く本の感想ではないんですが、やっぱり麻 […]
2020年3月18日 / 最終更新日 : 2020年3月20日 松浦 みづほ ブログ 限界まで動いてしまうのは、感覚が麻痺しているから こんにちは！松浦みづほです。 感覚の麻痺があると、自分の疲れを感じられずに倒れるまで動いてしまうということがあったりするなと思います。 麻痺しているから限界を超えて動けちゃう 私も自分のことをちょっと振り返ってみると、ま […]
2020年2月20日 / 最終更新日 : 2020年2月26日 松浦 みづほ トラウマ 感情は、「自分」を生きていくことを助けてくれるもの こんにちは！松浦みづほです。自分の気持ちや感覚を感じないように、感じないようにとしていると、気がついたときには感じようと思っても分からなかったり、感じているんだけどそれが何の感情なのか名前がつかないってことがあるなと感じ […]
2020年1月31日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 松浦 みづほ ブログ 麻痺していると頑張りすぎちゃう 寒かったりあったかかったり、気温の変化の激しい最近ですね。散歩をしていたら梅の花が咲いたりしていて、今年の冬はあまり寒くないけど、春がきてあたたかくなるのが楽しみ〜！な気分になりました。 体の疲れに気がつかない 小さい頃 […]
