自分が変わると、まわりも変わる？

こんにちは！松浦みづほです。

自分と環境は関わり合っている

トラウマによってその人の本質が歪められてしまうってあるんだなと感じます。
そして、そのトラウマの影響がとれていったときのその方の本当の姿ってすごく素敵なんですね。

すごいな〜！と感じます。

変化ってすごく自然だから、自分でわかる部分もあれば、自分でも気がつかないこともあるかもしれません。
でも、 自分では気がつかない部分での変化は、なんだか周りの反応が変わってきたとか、出会う人が変わってきたという「周りの変化」として感じられることがあるなと感じます。

なんだか前より自分のことを受け入れてくれる人が増えてきたなとか、
人と一緒にいて心が揺れることがなくなってきたなとか、
そういった変化として感じられることもあるんですね。

そうすると、自然と人間関係の更新も起こってきて、だんだんとより自分がいて楽な人間関係が周りに構築されていくなと感じます。
そして、自分が力を発揮しやすい環境が整っていく。

自分の能力を発揮しやすい環境が整ってくると、そこから改めて
自分がどんなことに興味があるのか？
どんなことに心が動かされるのか？
どんなことをやっていきたいのか？
ということもはっきり見えてくるようになると感じます。

そんな風に自分の求めるものがはっきり見えるようになってくると、そのことを楽しい気持ち、ワクワクする気持ちで取り組めるようになっていくんですよね。

それまでは、自分がやりたいなと求めることを求めることすら難しいという環境があったかもしれません。
だけど、環境の更新がされていると自分がやりたいことを心地よくできたり、サポートしてくれる環境が整ってきたりします。

環境からのサポートを受けながら、自分が求めるものを、自分の力でを叶えていくことができるようになっていく。
そこには「自分」にとっての自由があるんだなと感じます。

そして、その自分のやりたいことを叶えていける自分こそが、本当の自分自身の姿なんだなと感じます。