2020年11月9日 / 最終更新日 : 2020年11月9日 松浦 みづほ ブログ 今と自分を生きるために こんにちは！松浦みづほです。 森の賢者がみんなの顔を見渡しながら言いました。「今日は、記憶と感情がつながる、ことをテーマにしてみよう」 ー私はずっと昔、迷子の感情が風船みたいにぷかぷかしている中で暮らしていた。その風船が […]
2020年11月6日 / 最終更新日 : 2020年11月6日 松浦 みづほ トラウマ トラウマの記憶が処理されるとき こんにちは！松浦みづほです。 トラウマや情緒的なネグレクトの問題って体にできた傷のように外からは見えないから、そのことを話したとしてもわかってもらえなかったり、自分に責任があるように言われてしまったり、そのことで更に傷つ […]
2020年11月2日 / 最終更新日 : 2020年11月2日 松浦 みづほ トラウマ 複雑なトラウマによる症状 こんにちは！松浦みづほです。ひさしぶりに散歩で土手を歩いていたら、こぶし大くらいの黄緑の見慣れぬ実が落ちていて、なんだろう〜？と思ったらカリンの実とのことでした。カリンの実は初めて見たような気がする…のですが、その場所は […]
2020年10月30日 / 最終更新日 : 2020年10月30日 松浦 みづほ トラウマ トラウマによる症状って？ こんにちは！松浦みづほです。最近涼しかったからなのか、重い荷物を持って歩きすぎたのか（笑）目が回りかけました〜。びっくり！寒くなって来たので、気をつけないとですね。 久しぶりに、改めてトラウマの３つの症状について トラウ […]
2020年9月7日 / 最終更新日 : 2020年9月7日 松浦 みづほ ブログ みんな不安で自信がない こんにちは！松浦みづほです。 心の中は見えないから分かりにくいもの。 人って本当〜に、色んな人の気持ちを見たり聞いたりする以外の感覚として受け取ったり共感したりしているんだなと感じます。 共感能力が高いと（ミラーニューロ […]
2020年8月18日 / 最終更新日 : 2020年8月20日 松浦 みづほ ブログ 不快な気持ちを受け止めてみると こんにちは！松浦みづほです。最近、外でお仕事をされている方の服に扇風機？がついているのを見かけることがあって、その服すごいな〜！って感じています。すごく昔にファッションショーで服に扇風機？がついているのを見たことがあって […]
2020年8月5日 / 最終更新日 : 2020年8月5日 松浦 みづほ ブログ 「虚しい気持ち」はどこから来るの？ こんにちは！松浦みづほです。梅雨が明けたらいっきに夏の日差し！という感じですね。腕をみたらすでに日焼けしている気がしました。今年はマスクをしているので、マスクの形に日焼けしないといいな〜と思っています。 トラウマ治療で悪 […]
2020年5月30日 / 最終更新日 : 2020年5月30日 松浦 みづほ ブログ いつも恋愛がうまくいかないのは？ こんにちは！松浦みづほです。ビワの芽がニョキニョキしてきて、一番早いのは２cmちょっと！って感じになってきました。育っていますね〜。 どんな要素から上手くいかない状態が作られているのか？ 最近、周りで恋愛の話が多く、モテ […]
2020年5月29日 / 最終更新日 : 2020年5月30日 松浦 みづほ トラウマ 回復は、自分の感覚を感じられるようになること こんにちは！松浦みづほです。 人の気持ちを考えちゃうのは、感覚麻痺のせい トラウマからの回復ってどんなことかな？と思う時、自分自身の感情が感じられるようになることだなと感じます。 喜びや、怒りや、哀しみや、楽しいという感 […]
2020年5月20日 / 最終更新日 : 2020年5月20日 松浦 みづほ ブログ 不安になって余計なことをしてしまうのは… こんにちは！松浦みづほです。少し前に植えたビワの種ってどうなってるかな？と、ちょっと土をどけてみたら一つの種が割れて根っこが出ている感じがありました。すごい！芽が出るかな〜？って感じです。あんな固そうな殻を破って出てくる […]
